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心理健康书籍读后感(汇编3篇)

时间:2023-05-15 17:20:07 其他文书合同 我要投稿

读过一本好书之后,想必大家都有了自己的阅读心得,这个时候一定要写下读后感 !我想很多人都在担心怎样才能写出好的读后感 ,工作范文网小编为大家收集整理的心理健康书籍读后感,多篇合集,欢迎复制下载!

心理健康书籍读后感 第1篇

健康的心理,才能教出健康的孩子——读教师心理健康有感有人说:教师像辛勤的园丁,培育着桃李;也有人说:教师像红烛,燃烧自己,照亮别人;还有人说:教师是人类灵魂的工程师,传授丰富的知识!可见教师在人们的心中有着多么崇高的地位。而曾经的我一度认为,一个好的教师,最重要的就是要有丰富的知识,能够满足孩子的任何奇奇怪怪的问题,再有就是对孩子要有足够的耐心、细心和关心。但是自从我阅读了《中国教师心理健康密码》之后,我才真正了解到,想要做一名好的教师,首先要拥有健康的心理。尤其是像我一样,站在学龄前教育一线的教师来说,只有良好的心理健康素质,才能教育出一个健康的孩子!俗话说的好,“三岁看到老”。一个健康孩子的关键就在于学龄前,学龄前教育好了,是可以影响孩子的一生的!因此,作为幼儿园老师的我们,就更加要注重自己的心理健康素质了!那么,如何才能培养自己的心理健康呢?以下就是我个人的观点:

一、正确认识自己的人生价值。每个人都有自己对生活的态度,对幸福人生的期盼。而每个人也只有拥有正确的人生观和价值观,才能实现自己的理想。尤其是教师,在面对美好生活的同时,只有拥有它才能对社会、对人生有正确的认识,才能保持乐观主义的态度,才能真正的把孩子教育好!在这个市场经济、物欲横流的社会,教师的职业,除了是谋生的手段以外;更要成为一个人终生为之奋斗的事业。而一旦教师有了积极向上勇于进取的人生信念,便有助于事业的成功,有助于处理复杂的人生课题,有助于提高对心理冲突的耐受能力,从而保持心理健康。这是一个健康心理教师首先要注重的问题!

二、对任何挫折,用微笑去挑战。众多职业中,教师作为服务行业,其实每天都要面对很多的挫折。如:每天来园都要哭闹的孩子;对班内突发事故的正确处理;家长对教师不理解,常常鸡蛋里挑骨头,说这说那无理取闹的;以及所有人对教师的种种要求等等等等。几乎每天都有不同的状况发生。如果作为教师,你没有强大的心理,如何去面对眼前的这些每天都有可能发生的挫折呢?人的一生不可能都是顺顺当当的,总有些不如意的事情会发生在你的身上,只有自强者才会把挫折当成对自己的一种挑战,知道这是自己必须搬开的绊脚石。所以,我认为最好的办法,就是用微笑去面对那些挫折,去体验战胜困难、超越自我的快乐,从而把挫折化为动力。相信这样的你,一定会走的更远,而你的青春才会更加的美好!这是一个健康心理教师必须要学会的关键!

三、减轻自身压力,合理安排生活与工作。现在很多的教师,既要面对自己家里的各种琐碎的事情,又要面对对教师这个职业的工作任务的繁重和现在的'孩子又不好教育,教育管理的尺度不好把握,教师的工作、生活压力日渐严重。如果不好好的释放这些压力,难免会激发一些对同事、对领导、对孩子和家人的一些矛盾。严重者还会体罚或者变相体罚孩子,或者做一些有违常理的事情。这就更加需要健康的心理去支撑它!所以作为教师,要合理的安排好自己的生活与工作,将自己的生活与工作分开,不把生活中带来的矛盾放在工作中。

尽量减轻自身的压力,放好心态。在工作之余,可以出去散心旅游,把不开心的事情和朋友聊一聊,做各类运动,多结交各行各业的朋友。相信这样的你,生活才会多姿多彩!这是一个健康心理教师最好的方法。

拥有健康的心理是作为一名教师在各种各样的教育教学工作中最基本的保障。因此,以上的观点是我个认为一个健康心理教师所必须拥有的条件。最后,无论是社会、学校,还是教师自己本身,都应该积极的行动起来,用自己的行动来加强教师的心理健康素质,来为教师、为学生、为学校、为社会共同树立起一道绿色的屏障,让所有的孩子能够随着教师一起健康、快乐的成长!从而不辜负大家对未来教师这个圣神职业的向往!

心理健康书籍读后感 第2篇

读了《做一个心理健康的教师》这本书后有一种“同道”中人,身临其境的感觉。这么多的案例中,有一些,仿佛我都有与其同样的经历。

教师这一职业是与“人”打交道的职业,而且这些“人”是可爱的,调皮的,叛逆的孩子们。社会赋予教师的责任是培养好“祖国的未来”。实践告诉我们,教师应具备这些:自信积极、宽厚仁爱、交往和谐、善于适应、充满活力······。因此做一个好教师真不容易。但是,即便如此不易,我们选择了这个职业,就得坚持的走下去。坚持着一路走来,有过很多次抱怨,有过很多次厌倦,更有很多次被学生气得想大声的哭,但是当看到学生能流畅,有表情得演唱我所教给他们的歌曲时,我会心满意足,比拥有一款漂亮的首饰更开心;当听到学生与我迎面走来时的那一声“老师好”,我会忘记他们的调皮,觉得孩子们时那么的可爱;当我的论文或是教学设计获奖时,我会感到生活时如此有意义。就是在这些苦恼和喜悦交替中,我在音乐教师这一岗位工作了八年。算一算,我还将工作二,三十年。我该怎么坚持的走下去,怎样才能做一个心理健康的教师呢?我思量很久,终于有了一个答案,那就是我的心里应该充满阳光,拥有阳光般的心态。

用阳光心态寻找美好,善于发现美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏学生们的每个瞬间,要热爱每个孩子,相信未来一定会更美好。

用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,学会谅解、宽容,要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。也许当接受一个公开课的任务会感到压力,但回过头看来,这一过程是多么宝贵,它让我成长,让位哦收获,让我体现了人生的价值。

阳光是世界上最纯粹、最美好的东西。它驱除阴暗,照耀四方,让人心旷神怡;让世界满是向上和成长的力量。所以我要以阳光的心态做一个心理健康的教师,用这美好的光芒,照耀我的学生们,也让我的人生如七色光一样丰富多彩。

心理健康书籍读后感 第3篇

读了《关注孩子的心理健康》一文,虽然文章的内容我不只一次在网上看过,但是每次看关于孩子心理健康的文章,心理都会引起不少共鸣,同时也会更加关注自己孩子心理的健康。《关注孩子的心理健康》一文的结语:每一个孩子都是天使。对孩子最大的爱,最好教育,就是给孩子健康的心态和健全的人格。只要我们拥有健康的心理,我们就能感受到道路两旁有五彩芬芳的花,感受到我们的天空上也有温馨的阳光。自己也有深深的体会和感悟。下面结合自己这几年在教育孩子上,有关孩子心理健康方面,自己做的怎么样?对照《关注孩子的心理健康》,哪些地方需要自己做的好,哪些地方需要改变自己教育孩子的方式方法,努力提高自己,让孩子健康快乐的成长。

自我感觉做的比较好的方面。我是家里的不大不小的孩子,有哥哥姐姐弟弟妹妹,很少得到父母的关注,我上面有三个姐姐,一个哥哥,父母就希望我是个男孩,但是我却不如他们所愿是一个女孩。父亲气得不给我取名,半岁的时候,我母亲带我去外婆家,我三外公给我取的名。我虽然是姊妹中学历最高的,但是我从上学开始一直到大二这段时间,心理一直是很郁闷的,带着郁闷的心情上学,虽然我很努力,但是我的成绩上高中以后就一直不好,每天都很压抑,没有一点快乐可言。上大学后,心理更压抑了,每天心理都会有千百遍的自杀念头,我也不敢去看心理医生,心理压抑的可怕,每天晚上都会失眠,我知道自己患上了抑郁症,生活对我而言没有一点是好的,每天都在不停的否定自己,感觉自己快要崩溃了,大一暑假我没有回家,而是在学校的图书馆做兼职,我看了不少心理学方面的知识,自我感觉自己的心理好了一些,大二一年的时间里,我经常到学校的图书馆里去看关于心理学方面的书籍,慢慢的我发觉自己变了,心情好了很多,大二结束放暑假的时候,我的心理问题彻底得到了解决。我感觉从未有过的轻松,学起东西来是那么的容易,好像拨开云雾见到阳光,好像久久在泥沼里挣扎的我突然走上了平坦的大路,路边全市五颜六色的鲜花,当时的心情真的没有词汇来形容,当时我给我的三姐写了一封信,这封信是关于自己这些年来的心情以及当时的心情。一段时间前看快乐大本营,张杰写的歌《最接近天堂的地方》的心情,就是我大二暑假的那种心情。

我的孩子是女孩,虽然令我的父母和公婆很失望,他们有封建思想,我不怪他们。但是对于我而言,我更喜欢女孩。孩子还没出生前,我就想好了,不论是男孩还是女孩,我都会同样的关注孩子的健康康,尤其是心理上的健康我更加关注。从怀孕开始我就没有上班了,我努力学习胎教知识,做好胎教教育。孩子出生后,孩子半岁的时候,家里买了房,经济相当的困难,欠了好多私人的的钱,我也没有去上班挣钱,一直陪伴孩子成长。20xx年3月份孩子出生,20xx年为了我能在家安心的在家带孩子,老公为了还私人的买房借的钱,不得不离开家来到江苏找一家工资更高的公司来维持生计。为了孩子的心理健康,一家人在一起更有利孩子的健康成长,我们没有让孩子成为留守儿童,老公来江苏一个月后,我带着孩子来到江苏,一家人又团聚了。

从孩子出生到现在,孩子离开我最长的时间就只有一周,我父亲去世的时候,20xx年3月底,我的父亲去世了,我们奔丧回家,我把孩子让孩子的小姑带了一周,我不想让孩子看到悲悲切切的场景,那时孩子只有3周岁。在孩子的教育过程中,我更喜欢跟孩子共情,记得几天前的一天晚上,我的孩子乐乐自己画画,她画了一个多小时画了两篇,她跟我说:“妈妈,我太累了,我画不动了”。我对乐乐说:乐乐画了那么久了,我想也挺累的了,乐乐休息休息,不画了。

我注重孩子身体的锻炼。锻炼身体,可以培养孩子的恒心和耐力,还可以结交朋友,为孩子进入社会奠定基矗经常带孩子到户外运动,运动的时候,乐乐会一边锻炼身体,一边想起我教她的儿歌,唐诗,谜语之类的东西,特别是乐乐快满三周岁的时候,她能独自读书了,有一些带着孩子的父母,看到乐乐的表现,心理就急得不得了,回家后就买书来教他们的孩子读书,孩子不跟他们读,他们就动武打孩子,人家孩子学几年的东西恨不得一两月就学会,弄得孩子哭哭啼啼,他们根本不关注孩子的心理,就只有父母的急功近利的思想。去年夏天的时候,我带孩子在外面玩,碰到一个年轻的女士带着一个小我家乐乐半岁的孩子,我们一起玩,到超市玩了,我家孩子那时特别喜欢独自读书,于是她也拿了一本书教孩子读,孩子不愿意跟她读,她就打孩子,孩子一边哭一边还得跟着她心不在焉的读。可想而知她的孩子跟她读书简直就是受罪。我更注重培养孩子的兴趣,让孩子想要读书,喜欢读书。

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